BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv5.22.1//EN
X-ORIGINAL-URL:https://przejsciedialogu.wcrs.wroclaw.pl/
BEGIN:VEVENT
UID:MEC-05b2c0a62ef25ac7c2ea2eb32d3e27bc@przejsciedialogu.wcrs.wroclaw.pl
DTSTART:20240418T150000Z
DTEND:20240418T170000Z
DTSTAMP:20240410T091600Z
CREATED:20240410
LAST-MODIFIED:20240410
SUMMARY:Spotkanie psychoedukacyjne «Narzędzia do rozwijania odporności psychicznej»
DESCRIPTION:Odporność psychiczna to zdolność osoby do radzenia sobie z trudnymi wydarzeniami życiowymi i wychodzenia z trudności lub stresu. Podczas spotkania przyjrzymy się czynnikom, które wzmacniają naszą odporność. Kiedy potrzebujemy stawiać granice? A kiedy powinniśmy być elastyczni?\nZapraszamy na spotkanie psychoedukacyjne, na którym wraz z doświadczoną psycholożką Oksaną Stopkiną nauczymy się technik, które pomogą Wam:\n– Wzmocnić umiejętność przystosowania się do życiowych wyzwań;\n– Nauczyć się metod samoświadomości i autorefleksji;.\n– Nauczyć się technik uważności w celu zmniejszenia stresu;\n– Rozwijać umiejętności komunikacyjne i zdolność budowania relacji interpersonalnych;\n– Poznanie specjalnych technik pozwalających wyciszyć negatywne myślenie i poprawić samopoczucie emocjonalne.\nNarzędzia te pomogą uczestnikom stać się bardziej odpornymi w obliczu życiowych wyzwań, zwiększyć ich pewność siebie i promować rozwój osobisty.\n\nSpotkanie psychoedukacyjne «Narzędzia do rozwijania odporności psychicznej»\n🗓 18.04.2024, 17:00-19:00\n🏠 Wrocław, Świdnicka 19, Przejście Dialogu\n👤 Psycholożką: Oksana Shine\nㅤ\nSzczegóły i rejestracja, kliknij by przeczytać!\n
X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:<p>Odporność psychiczna to zdolność osoby do radzenia sobie z trudnymi wydarzeniami życiowymi i wychodzenia z trudności lub stresu. Podczas spotkania przyjrzymy się czynnikom, które wzmacniają naszą odporność. Kiedy potrzebujemy stawiać granice? A kiedy powinniśmy być elastyczni?</p>
<p>Zapraszamy na spotkanie psychoedukacyjne, na którym wraz z doświadczoną psycholożką Oksaną Stopkiną nauczymy się technik, które pomogą Wam:</p>
<p>&#8211; Wzmocnić umiejętność przystosowania się do życiowych wyzwań;<br />
&#8211; Nauczyć się metod samoświadomości i autorefleksji;.<br />
&#8211; Nauczyć się technik uważności w celu zmniejszenia stresu;<br />
&#8211; Rozwijać umiejętności komunikacyjne i zdolność budowania relacji interpersonalnych;<br />
&#8211; Poznanie specjalnych technik pozwalających wyciszyć negatywne myślenie i poprawić samopoczucie emocjonalne.</p>
<p>Narzędzia te pomogą uczestnikom stać się bardziej odpornymi w obliczu życiowych wyzwań, zwiększyć ich pewność siebie i promować rozwój osobisty.</p>
<hr />
<h5>Spotkanie psychoedukacyjne «Narzędzia do rozwijania odporności psychicznej»</h5>
<p>🗓 18.04.2024, 17:00-19:00<br />
🏠 Wrocław, Świdnicka 19, Przejście Dialogu<br />
👤 Psycholożką: Oksana Shine<br />
ㅤ<br />
Szczegóły i rejestracja, <strong><a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSftoLtyyKNcKkJU-BEZNful75FT6DXvRtXY0yCqQws6fBjYeg/viewform"><span style="text-decoration: underline;">kliknij by przeczytać!</span></a></strong></p>

URL:https://przejsciedialogu.wcrs.wroclaw.pl/events/spotkanie-psychoedukacyjne-przejscie-dialogu-kwiecien/
ORGANIZER;CN=:MAILTO:
CATEGORIES:aktualności,warsztaty
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://przejsciedialogu.wcrs.wroclaw.pl/wp-content/uploads/2024/04/spotkania-psychologiczne-kalejdoskop-kultur.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR