Психологічні зустрічі. Арт-терапія для жінок

Приєднуйтесь до нас на психологічні майстер-класи з елементами арт-терапії!

Зустрічі орієнтовані на жінок, які хочуть краще зрозуміти себе, знайти себе в новій країні, зміцнити впевненість у собі або просто шукають підтримки та нових можливостей знайти друзів у дружній, творчій атмосфері.

Під час наших майстер-класів учасниці матимуть можливість спробувати різноманітні техніки, які допоможуть керувати емоціями та стресом, віднайти внутрішній спокій та розвинути навички саморегуляції. Серед запланованих активностей — вправи з використанням карт Dixit, мапування стресорів, дихальні вправи, а також короткі лекції, які збагатять ваші знання та досвід.

Коли: 4 жовтня (п’ятниця),  17:00-20:00

Де: Перехід Діалогу, вул. Świdnicka 19

Мови: українська, російська

Реєстрація.