Перейти до вмісту
UA
PLEN
Logo Facebooka
ig_niebieskie-01
yt_niebieskie-01

Marta Shpindzer

08.05 | Асертивність на роботі

Бути асертивним – це виражати себе, свої потреби, свою думку та емоції в неагресивний, але твердий спосіб і поважати свої права, водночас поважаючи права та погляди інших людей. Асертивна поведінка дозволяє нам прямо говорити про те, що ми відчуваємо і думаємо. Приєднуйтесь до нас на безкоштовний тренінг на тему асертивності на роботі, який проведуть експертки Нижньосілезького воєводського управління праці.  Заплановані теми: Визначення асертивності.  Чи є я асертивною людиною? Відмінності між… Читати далі »08.05 | Асертивність на роботі

Мікрогранти | Консультації 24.04 та 8.05

🙆‍♀️🙆‍♂️ Розпочинається другий у 2024 році набір до Мікрогрантів! З 1 до 15 травня подайте свій проєкт на інтеграційні заходи у мікрорайонах Вроцлава. Пропозиції ініціатив щодо розваг, відпочинку, освіти, творчості та мистецтва можна надсилати через формуляр, що буде доступний за посиланням: https://www.wroclaw.pl/mikrogranty/. Приєднуйтеся до програми в одному з трьох форматів – як фізична особа або неформальна група, як група молоді або як неурядова організація. Ви можете проконсультувати свою ідею українською,… Читати далі »Мікрогранти | Консультації 24.04 та 8.05

17.05 | Міжпоколіннєва арт-терапевтична зустріч для жінок

Запрошуємо жінок віком від 60 років (та всіх бажаючих) на міжпоколіннєву арт-терапевтичну зустріч, яка відбудеться в рамках щорічного Європейського Місяця Різноманітності.  Захід керований до жінок, яким важко віднайти себе в новій країні, які мають багаторічний досвід роботи, але не знають як можуть його використати в новому місці проживання, хто шукає можливості та коло спілкування. За допомогою методів арт-терапії, таких як колажування, малювання мандалів, музикотерапії та дихальних практик, Ви зможете зануритись… Читати далі »17.05 | Міжпоколіннєва арт-терапевтична зустріч для жінок

Мікрогранти | Інформаційна зустріч 17.04

  Розпочинається другий у 2024 році набір до Мікрогрантів! З 1 до 15 травня подайте свій проєкт на інтеграційні заходи у мікрорайонах Вроцлава. Пропозиції ініціатив щодо розваг, відпочинку, освіти, творчості та мистецтва можна надсилати через формуляр, що буде доступний за посиланням: https://www.wroclaw.pl/mikrogranty/.  Приєднуйтеся до програми в одному з трьох форматів – як фізична особа або неформальна група, як група молоді або як неурядова організація.  З чого почати? Про це ми… Читати далі »Мікрогранти | Інформаційна зустріч 17.04

20.04 | CashFlow у Переході Діалогу!

Готові до «CashFlow  у Переході Діалогу»? Триває реєстрація на 20 квітня! Приходьте, якщо хочете:  отримати досвід, знання та навички управління фінансами, побути найманим працівником, підприємцем та інвестором протягом однієї гри, щоб дізнатися плюси та мінуси кожного з цих видів діяльності, обмінятися думками про фінанси та знайти цікавих знайомих у новому мультикультурному оточенні. Граємо польською, спілкуємося польською, українською та російською. ДЕ: Przejście Dialogu, вул. Świdnicka 19 КОЛИ: 20 квітня, 12:00 – 16:00… Читати далі »20.04 | CashFlow у Переході Діалогу!

19.04 | Study in Wroclaw

19 квітня ВроМігрант у співпраці з міським проєктом Study in Wroclaw організовує безкоштовну зустріч, під час якої ви дізнаєтеся більше про сам проєкт та структуру вищої освіти в Польщі. Керівник проєкту Study in Wroclaw Мирослав Лебідь розповість про: вступ до ВНЗ крок за кроком; терміни вступної кампанії; перелік документів, необхідних для вступу; про те, хто має право на безкоштовне навчання у Польщі.  Після презентації Ви зможете поставити свої запитання! Запрошуємо… Читати далі »19.04 | Study in Wroclaw

03.04 | Безкоштовні професійні консультації DWUP

Запрошуємо на безкоштовні професійні консультації з експертками Нижньосілезького воєводського управління праці!  Питання, з якими ви можете звернутися за допомогою, можуть стосуватися, наприклад: вибору чи зміни професії,  доповнення чи зміни професійних кваліфікацій, вибору напрямку навчання,  планування професійного розвитку,  пошуку джерел інформації,  вибору форми підтримки, яку управління може запропонувати для ефективної допомоги (наприклад, направляючи вас на тренінг) і т.д. Коли: 3 квітня, 9:00 – 14:00  Де: Przejście Dialogu, вул. Świdnicka 19  Мова:… Читати далі »03.04 | Безкоштовні професійні консультації DWUP

16.04 | Вступ до середньої школи (ліцею, технікуму чи професійно-технічного училища)

Увага, батьки! Ваша дитина вступає до середньої школи (ліцею, технікуму чи професійно-технічного училища)? Ви хочете знати, як краще впоратися з усіма викликами при вступі? Приєднуйтесь до нас на безкоштовну інформаційну зустріч «Вступ до середньої школи»! Під час цього заходу ми обговоримо: правила та строки вступу до середніх шкіл, як розраховуються вступні бали, функціонування електронної системи вступу у Вроцлаві, пропозиція вроцлавських шкіл, що надають професійну освіту, i реалії вроцлавського ринку праці та… Читати далі »16.04 | Вступ до середньої школи (ліцею, технікуму чи професійно-технічного училища)

Арт-терапія для жінок. Запис на відкриті зустрічі!

Відкриті арт-терапевтичні зустрічі для жінок у Переході Діалогу! Арт-терапія – це форма терапії, яка використовує мистецтво як засіб для вираження емоцій, виявлення внутрішньої сили та підтримки особистого розвитку. Які методи арт-терапії існують? Казкотерапія, книготерапія, музикотерапія, пластилінотерапія та багато інших. Хочете віднайти та активізувати внутрішні ресурси, оволодіти техніками самомотивації та покращити свій психічний стан, навчитись змінювати негативне мислення на позитивне? Спробуйте взяти участь у наших зустрічах! Арт-терапевтичні зустрічі також є чудовою… Читати далі »Арт-терапія для жінок. Запис на відкриті зустрічі!

Арт-терапія для жінок. Набір у постійну групу!

Потребуєте підтримки, релаксу та творчого вираження? Запрошуємо на арт-терапевтичні зустрічі для жінок  у Переході Діалогу! Які методи арт-терапії існують? Казкотерапія, книготерапія, музикотерапія, пластилінотерапія та інші. Ці методи, на творчих наповнюючих зустрічах, допоможуть перезавантажити себе, зануритись у своє творче Я, насолодитися відкриттям різноманіття власного внутрішнього світу, своїх талантів та віднайти ресурси для реалізації планів та втілення мрій. Розклад зустрічей: 19.03 (від 17:00 до 20:00) – Hello, творчість! 02.04 (від 17:00 до… Читати далі »Арт-терапія для жінок. Набір у постійну групу!