Zapraszamy na spotkanie psyhoedukacyjne, prowadzone przez doświadczone psycholożki z Fundacji Kalejdoskop Kultur. Na zajęcia obowiązuje rejestracja: aby wziąć w nich udział, należy wypełnić formularz zgłoszeniowy. Spotkania prowadzone są w j. ukraińskim.
Bezpłatne spotkanie z psycholożką: “Rodzice na emigracji: jak odzyskiwać siły i budować wewnętrzne oparcie”
Bycie rodzicem na emigracji oznacza codzienną troskę nie tylko o siebie, ale także o dzieciach: ich adaptację, poczucie bezpieczeństwa, edukację i przyszłość. W natłoku obowiązków oraz troski o najbliższych własne potrzeby często schodzą na dalszy plan.
Podczas spotkania wspólnie z psycholożką przeprowadzimy AUDYT ŻYCIA NA EMIGRACJI. Przyjrzymy się naszej codzienności, aby lepiej zrozumieć, gdzie dziś tracimy energię i jak odzyskać większą kontrolę nad swoim czasem oraz samopoczuciem. Im bardziej stabilni i zadbani emocjonalnie są rodzice, tym więcej wsparcia mogą dać swoim dzieciom.
Podczas spotkania:
– przyjrzymy się temu, jak budować u dzieci poczucie stabilności i bezpieczeństwa nawet wtedy, gdy sami przechodzimy przez okres niepewności;
– przyjrzymy się codziennym obowiązkom i odkryjemy osobiste, często niezauważane źródła energii;
– odnajdziemy wspólne zasoby i możliwości wzajemnego wsparcia w naszej społeczności;
– zastanowimy się, jak przekształcić nagromadzone zmęczenie w konkretne i inspirujące plany;
– poszukamy sposobów na zmniejszenie przewlekłego napięcia i budowanie nowych sensów życia na emigracji;
– wypróbujemy technikę uziemienia, która pomaga odzyskać spokój i jasność myślenia w momentach chaosu.
Kiedy? 16.07, 17:00-19:00
Gdzie? Przejście Dialogu, ul. Świdnicka 10 (tuż przy Przejściu Świdnickim).
Prowadzą: psycholożka Oksana Stopkina
Dla kogo? dla rodziców
Język spotkania: ukraiński
Udział bezpłatny, liczba miejsc ograniczona. Obowiązuje rejestracja przez formularz zgłoszeniowy – kliknij by się zapisać!ㅤ