Po przeprowadzce może nam brakować dotychczasowego grona znajomych, poczucia bycia u siebie i możliwości dzielenia się z kimś codziennymi troskami. Czasami nawet wśród znajomych można czuć się samotnie. Jak nawiązywać bliższe relacje? Jak pielęgnować ważne więzi na odległość? Jak lepiej zrozumieć siebie, kiedy tak wiele się zmieniło?
Zapraszamy na cykl 5 bezpłatnych spotkań arteterapeutycznych z psycholożką Angelika Tretiakova. To przestrzeń, w której można poświęcić czas sobie, przyjrzeć się własnym przeżyciom, lepiej zrozumieć swoje potrzeby i pobyć w gronie osób o podobnych doświadczeniach.
Podczas pięciu spotkań będziemy pracować z tematami domu i utraty dotychczasowego życia, bliskich osób pozostających daleko, zmian w postrzeganiu siebie, samotności oraz budowania nowych relacji. Wspólnie poszukamy także dostępnych źródeł wsparcia i sposobów planowania życia w warunkach niepewności.
Będziemy korzystać z różnych narzędzi arteterapeutycznych – od pracy z kolorami i materiałami po tworzenie obrazów i opowieści. Twórcza praca pomoże nadać formę emocjom i doświadczeniom, które czasem trudno wyrazić słowami. Podczas rozmów w grupie będzie można podzielić się tym, co jest dla nas ważne, wysłuchać innych i lepiej zrozumieć własne potrzeby.
Kiedy? 13.11, 16.11, 23.11, 30.11 oraz 7.12 (godz. 17:00-19:00)
Gdzie? Przejście Dialogu, ul. Świdnicka 19 (przejście podziemne dla pieszych)
Prowadzące: Angelika Tretiakova
Język spotkania: ukraiński
Udział bezpłatny, liczba miejsc ograniczona. Obowiązuje rejestracja przez formularz zgłoszeniowy – kliknij by się zapisać!ㅤ
Projekt «Building Resilience: Community-based psychosocial support for Ukrainian refugees in Lower Silesia» jest realizowany przez Kalejdoskop Kultur przy wsparciu Międzynarodowej Organizacji ds. Migracji w Polsce (IOM Poland)