Techniki radzenia sobie ze stresem w procesie poszukiwania pracy.

Poszukiwanie pracy to trudny okres, który dla wielu osób wiąże się z intensywnym stresem i napięciem. Proces poszukiwania zatrudnienia może wywoływać różnorodne emocje, takie jak niepewność co do przyszłości zawodowej, presja związana z koniecznością spełnienia oczekiwań pracodawców czy rywalizacja z innymi kandydatami.

Podczas bezpłatnego szkolenia dla migrantów i migrantek poruszone zostaną aspekty odnajdywania spokoju i harmonii w codziennym życiu, a także metody skutecznego radzenia sobie ze stresem w sytuacjach wymagających natychmiastowego podjęcia decyzji. Uczestnicy mieli również możliwość poznania technik relaksacji, które będą mogli później stosować samodzielnie.

KIEDY: 6 marca, 11:00

GDZIE: Przejście Dialogu, ulica Świdnicka 19

JĘZYK: polski + tłumaczenie na język ukraiński

Szkolenie “Techniki radzenia sobie ze stresem w procesie poszukiwania pracy” poprowadzą ekspertki Dolnośląskiego Wojewódzkiego Urzędu Pracy. 

Zapisy.