Okres dorastania to wymagający czas — szczególnie w sytuacji przeprowadzki, utraty znanego środowiska i adaptacji do nowej kultury. Aby pomóc Twojemu dziecku lepiej zrozumieć siebie, nauczyć się zarządzać emocjami, budować zdrowe relacje i poczuć się pewniej w nowej rzeczywistości, Fundacja Kalejdoskop Kultur zaprasza do udziału w grupowych spotkaniach z psychologiem w bezpiecznym kręgu rówieśników.
To przestrzeń, w której nastolatki mogą swobodnie rozmawiać, dzielić się swoimi doświadczeniami, otrzymać profesjonalne wsparcie i zdobyć praktyczne umiejętności ułatwiające adaptację.
Program
Program obejmuje 5 praktycznych spotkań:
Inteligencja emocjonalna — jak rozpoznawać własne i cudze emocje, budować odporność emocjonalną.
Cyberbezpieczeństwo i etyka komunikacji online — jak chronić siebie w internecie, odpowiedzialnie korzystać z mediów społecznościowych i zachować równowagę między światem online a rzeczywistością.
Poczucie własnej wartości — jak uwierzyć w siebie i przestać się porównywać z innymi.
Adaptacja w nowym kraju — jak się uspokoić, zmniejszyć niepokój i poradzić sobie z napięciem.
Przyjaźń i toksyczne relacje — jak budować zdrowe relacje i mówić «nie» bez lęku.
Termin i miejsce
18.08, 20.08, 22.08, 25.08, 29.08, godz. 12:00–14:00
Miejsce: ul. Swidnicka 19, Przejście Dialogu
Psycholożki: Iryna Roman, Maryna Kurtieva, Anzhela Tretiakowa
Dla kogo: dla młodzieży w wieku 13-16 lat
Język: ukraiński
Obowiązuje rejestracja przez formularz zgłoszeniowy – wypełnić formularz!
Działania są realizowane przez Fundację Kalejdoskop Kultur i miasto Wrocław w partnerstwie z Funduszem Narodów Zjednoczonych na Rzecz Dzieci (UNICEF). Więcej informacji o działaniach fundacji znajdziesz tutaj.