Якщо ти зараз проходиш непростий етап, переживаєш зміни або внутрішнє перевантаження і відчуваєш, що звичний спосіб тримати все на собі більше не дає опори…
Фундація Kalejdoskop Kultur запрошує до жіночої групи підтримки, де можна зупинитися, перепочити й знайти нові точки опори в собі. Під час зустрічей ми поступово розглядатимемо інші способи бути із собою, проходити зміни, приймати рішення та справлятися з навантаженням – з більшою усвідомленістю, зрілістю та внутрішньою ясністю.
Як проходить робота в групі:
– закритий формат у стабільному складі,
– кожна зустріч має тематичний фокус,
– жива взаємодія, підтримка, обговорення,
– рефлексія і практичні інструменти.
Що може дати ця група:
– ясніше розуміння свого стану і того, що з вами відбувається,
– більше внутрішньої ясності у період змін,
– чіткіше відчуття своїх потреб, меж і внутрішніх орієнтирів,
– менше автоматичного життя через «треба», контроль і напругу,
– більше контакту з собою, своїми рішеннями і своїм способом проходити цей етап,
– досвід, що внутрішня опора може бути ширшою, ніж лише сила і витримування,
– відчуття, що ви не одна в тому, що проживаєте.
Коли? перша зустріч – 22.04, 17:00-19:00
Де? Перехід Діалогу, вул. Świdnicka 19 (підземний перехід Świdnickie)
Проводить: психологиня Angela Tretiakova
Мова зустрічі: українська
Участь безкоштовна, кількість місць обмежена. Обов’язкова реєстрація через форму – натисніть, щоб записатися!