W Przejściu Dialogu odbywają się bezpłatne spotkanie psychoedukacyjne prowadzone przez psycholożki z Fundacji Kalejdoskop Kultur. Udział możliwy jest wyłącznie po wcześniejszej rejestracji poprzez formularz zgłoszeniowy. Spotkania odbywają się w języku ukraińskim.
Bezpłatne spotkanie z psycholożką: „Praktyczne wskazówki na zmniejszenie zmęczenia”
To spotkanie jest dla osób, które odczuwają zmęczenie nie tylko fizyczne, ale również emocjonalne. Dla tych, którzy potrzebują przestrzeni, gdzie można trochę odetchnąć, się zresetować i odzyskać wewnętrzne oparcie. Razem z psycholożką porozmawiamy o skutecznych sposobach dbania o siebie.
Kiedy? 17.09, 17:00-19:00
Gdzie? Świdnicka 19, Przejście Dialogu
Psycholożka: Oksana Stopkina
Obowiązuje rejestracja na spotkanie – kliknij by się zapisać!ㅤ
Dla kogo? Dla dorosłych, którzy chcą nauczyć się lepiej zarządzać swoimi emocjami i zmniejszać napięcie.
Podczas spotkania poruszymy tematy:
– Zmniejszeniu napięcia i zmęczenia;
– Powrocie do poczucia wewnętrznego oparcia;
– Emocjonalnym rozładowaniu;
– Regulacji stanów emocjonalnych;
– Poszukiwaniu wewnętrznych odpowiedzi i zasobów.
Działania są realizowane przez Fundację Kalejdoskop Kultur i miasto Wrocław w partnerstwie z Funduszem Narodów Zjednoczonych na Rzecz Dzieci (UNICEF).