bezpłatne warsztaty

Mandale to świat wyjątkowych symboli, które niosą w sobie energię i siłę. Zapraszamy do tworzenia własnej, niepowtarzalnej mandali. Co na Ciebie czeka: Wprowadzenie do świata mandali i ich symboliki. Praktyczne ćwiczenia z rysunku oraz pracy z kolorem. Intuicyjne tworzenie i wypełnianie mandali własnymi pragnieniami. Wymiana doświadczeń oraz wzajemne wsparcie w grupie. Uwaga!  Wypełnienie formularza nie gwarantuje udziału w zajęciach. Wymagana jest rejestracja w projekcie „Od adaptacji do integracji — wsparcie… Czytaj dalej »23.03 | Arteterapia dla kobiet

Neurografika to łagodna praktyka artystyczna, która łączy w sobie kaligrafię, psychoanalizę, coaching i twórczość. Pomaga pracować z własnymi celami, emocjami oraz wewnętrznymi stanami poprzez linie, kształty i kolory. Dzięki niej możesz „przepisać” stare scenariusze i wzmocnić nowe – te, które naprawdę Ci służą. Zapraszamy na arteterapię, podczas której będziemy pracować techniką neurografiki  w bezpiecznej, wspierającej atmosferze.  I co najważniejsze: nie musisz umieć rysować!  Uwaga!  Wypełnienie formularza nie gwarantuje udziału w… Czytaj dalej »02.03 | Arteterapia dla kobiet

Kochanie. Miłość. Współczucie. Zapraszamy na spotkanie poświęcone poznaniu humanistycznego podejścia opartego na samowspółczuciu — łagodnym, uważnym byciu ze sobą i swoimi emocjami. To przestrzeń, w której możesz zatrzymać się, odetchnąć i przyjrzeć temu, jak traktujesz samego/samą siebie. Uwaga!  Wypełnienie formularza nie gwarantuje udziału w zajęciach. Wymagana jest rejestracja w projekcie „Od adaptacji do integracji — wsparcie obywateli państw trzecich w procesie integracji międzykulturowej we Wrocławiu” (FEDŚ).  Zapoznaj się ze szczegółami… Czytaj dalej »24.02 | Arteterapia dla kobiet

Zapraszamy na twórcze spotkanie psychologiczne, podczas którego będzie można odkrywać swój świat wewnętrzny poprzez metaforę mapy geograficznej. Z pomocą technik arteterapeutycznych stworzymy konturową mapę własnej osobowości: jej granice, zasoby, trudne obszary, punkty wzrostu oraz wewnętrzne krajobrazy. To przestrzeń do pogłębiania świadomości siebie, swoich granic, kierunków rozwoju i wewnętrznych oparć. Spotkanie łączy psychologię, wyobraźnię i twórczość. Umiejętności plastyczne nie są potrzebne — ważna jest jedynie gotowość do samopoznania. Uwaga!  Wypełnienie formularza… Czytaj dalej »21.02 | Arteterapia dla kobiet