język ukraiński

Napisz list…do siebie!  Zapraszamy na kolejne spotkanie arteterapetyczne dla kobiet, podczas którego:  Poznamy technikę pisania listu terapeutycznego.  Napiszemy list do siebie – z przeszłości, teraźniejszości lub przyszłości.  Ujawnimy ukryte przeżycia i udzielimy sobie wsparcia poprzez słowa.  Omówimy uczucia, które pojawią się w trakcie pisania.  Zakończymy zajęcia techniką „List do samego siebie” jako formą wewnętrznego dialogu.  Uwaga!  Wypełnienie formularza nie gwarantuje udziału w zajęciach. Wymagana jest rejestracja w projekcie „Od adaptacji… Czytaj dalej »Arteterapia dla kobiet

Arteterapia inspirowana książką Edith Eger „Wybór”!  Zapraszamy na wyjątkowe spotkanie, podczas którego połączymy rozmowę o książce z twórczym działaniem i refleksją. Uwaga!  Wypełnienie formularza nie gwarantuje udziału w zajęciach. Wymagana jest rejestracja w projekcie „Od adaptacji do integracji — wsparcie obywateli państw trzecich w procesie integracji międzykulturowej we Wrocławiu” (FEDŚ).  Zapoznaj się ze szczegółami tutaj. O pierwszeństwie udziału w zajęciach decyduje kolejność wypełnienia papierowego formularzu rekrutacyjnego w Przejściu Dialogu. Skontaktujemy się… Czytaj dalej »Arteterapia dla kobiet

Na nadchodzącej sesji arteterapeutycznej spróbujemy uchwycić w kolażu nasze idealne bezpieczne miejsce, a również: Zastanowimy się, czym dla nas jest poczucie bezpieczeństwa. Dzięki wizualizacji zanurzymy się w atmosferze harmonii i wewnętrznego spokoju. Podzielimy się swoimi pracami i porozmawiamy o tym, jak można budować poczucie bezpieczeństwa w codziennym życiu. Zakończymy spotkanie relaksującą praktyką oddechową, która pomoże się wyciszyć i odzyskać równowagę. Uwaga!  Wypełnienie formularza nie gwarantuje udziału w zajęciach. Wymagana jest… Czytaj dalej »Arteterapia dla kobiet