Poszukiwanie pracy to trudny okres, który dla wielu osób wiąże się z intensywnym stresem i napięciem. Proces poszukiwania zatrudnienia może wywoływać różnorodne emocje, takie jak niepewność co do przyszłości zawodowej, presja związana z koniecznością spełnienia oczekiwań pracodawców czy rywalizacja z innymi kandydatami.
Podczas bezpłatnego szkolenia dla migrantów i migrantek poruszone zostaną aspekty odnajdywania spokoju i harmonii w codziennym życiu, a także metody skutecznego radzenia sobie ze stresem w sytuacjach wymagających natychmiastowego podjęcia decyzji. Uczestnicy poznają rownież techniki relaksacji, które będą mogli później stosować samodzielnie.
KIEDY: 6 marca, 11:00
GDZIE: Przejście Dialogu, ulica Świdnicka 19
JĘZYK: polski + tłumaczenie na język ukraiński
Szkolenie “Techniki radzenia sobie ze stresem w procesie poszukiwania pracy” poprowadzą ekspertki Dolnośląskiego Wojewódzkiego Urzędu Pracy.
Zapisy:
