arteterapia dla kobiet

Stres, kryzys i strata zostawiają ślad — ale bardzo często niosą ze sobą także coś więcej. Podczas tego spotkania zapraszamy Cię do bezpiecznej, twórczej przestrzeni, w której przyjrzysz się temu, jak Twoja psychika reaguje na trudne doświadczenia i jakie zasoby, nowe znaczenia oraz wewnętrzna siła mogą się z nich wyłaniać. Nie skupiamy się na samym bólu, lecz na procesie adaptacji, regeneracji i wzrostu, który często pozostaje niezauważony lub niedoceniany. Metaforyczne… Czytaj dalej »09.02 | Arteterapia dla kobiet

Nowy cykl, nowe tematy! Wracamy z arteterapią dla kobiet! Pierwsze spotkanie poświęcimy tematowi „Nowa Ja. Refleksja nad własnym doświadczeniem migracji. Dawne i nowe tożsamości.” Co zyskasz, biorąc udział w spotkaniu? bezpieczną i wspierającą przestrzeń, w której będziesz widziana i akceptowana możliwość poznania innych kobiet z podobnymi doświadczeniami praktyczne techniki, które realnie wspierają proces zmiany i wewnętrznego rozwoju Uwaga!  Wypełnienie formularza nie gwarantuje udziału w zajęciach. Wymagana jest rejestracja w projekcie… Czytaj dalej »19.01 | Arteterapia dla kobiet — nowy cykl!

Dołącz do sesji arteterapii, podczas której podczas której zgłębimy relację człowieka z naturą i zanurzymy się w metaforyczny „las życia”.  Uwaga!  Wypełnienie formularza nie gwarantuje udziału w zajęciach. Wymagana jest rejestracja w projekcie „Od adaptacji do integracji — wsparcie obywateli państw trzecich w procesie integracji międzykulturowej we Wrocławiu” (FEDŚ).  Zapoznaj się ze szczegółami tutaj. O pierwszeństwie udziału w zajęciach decyduje kolejność wypełnienia papierowego formularzu rekrutacyjnego w Przejściu Dialogu. Skontaktujemy się… Czytaj dalej »15.12 | Arteterapia dla kobiet

Zapraszamy na sesję arteterapii, podczas której wspólnie przyjrzymy się temu, jak projekcje psychologiczne wpływają na nasze codzienne życie. Co na Ciebie czeka: – Porozmawiamy o projekcjach, dewaluacji i innych mechanizmach obronnych – Obejrzymy sceny z filmów lub przypomnimy sobie sytuacje z życia, w których działały projekcje – Wykonamy ćwiczenie ułatwiające rozpoznanie własnych mechanizmów obronnych – Zastanowimy się, jak rozpoznawać i przekształcać destrukcyjne wzorce zachowań – Zakończymy spotkanie praktyką autorefleksji i… Czytaj dalej »08.12 | Arteterapia dla kobiet

Zapraszamy na kolejną sesję arteterapii dla kobiet! Czym się zajmiemy?  Zwizualizujemy dzień, w którym czujemy się szczęśliwi i spełnieni. Wykonamy artystyczne ćwiczenie pomagające uświadomić sobie własne zasoby i źródła wsparcia. Zbadamy, jak tworzyć „małe radości” nawet w trudnych warunkach. Podzielimy się pomysłami na to, co pomaga nam odnajdywać radość w życiu. Zakończymy spotkanie ćwiczeniem utrwalającym pozytywny nastrój. Uwaga!  Wypełnienie formularza nie gwarantuje udziału w zajęciach. Wymagana jest rejestracja w projekcie… Czytaj dalej »17.11 | Arteterapia dla kobiet